著者メッセージ

この「スポーツと健康」は実践型・体験型の授業構成となっており、人生設計をしたり、身長体重・心拍数の計測および計算したり、更にはスポーツメンタルトレーニング・ストレッチ実践やスポーツスタッキング体験したりする内容となっています。

スポーツメンタルトレーナーの考え方を根底に授業を展開しているため、意欲的にそして興味深く取り組むことができ、受講生が学んだ知識を自身の生活の中で活用したり、家族に伝えたくなったりするような仕掛けもしてあります。ぜひご活用ください。

※第6回の授業はスポーツスタッキングのカップを使用することになります。カップの性能がかなり異なるため、購入の際はWSSA-JAPANで販売している公式カップをお勧めします。

本の詳細

発売日：2023年8月15日

著者：赤堀達也

　サイズ：A4

著者略歴:

赤堀達也（あかほり・たつや）

旭川市立大学短期大学部幼児教育学科准教授(2019年4月～現在)　兼　北海道教育大学旭川校女子バスケットボール部ヘッドコーチ(2023年1月～現在)

静岡大学大学院教育学研究科保健体育専攻修了。小学生～大学生の全てのカテゴリーで、体育・スポーツ(バスケットボール)の指導歴を有する。筋力に頼らない競技力向上の研究により、新体力テスト最低水準校で静岡県大会優勝した。最高戦績は全国大会準優勝。スポーツメンタルトレーナー資格を取得し、現在は北海道教育大学旭川校女子バスケットボール部のヘッドコーチを兼任している。逆説的な指導で北海道国公立大学No.1となり、強化私立大学とも肩を並べている。

また産官学連携で地域の子ども向け体力向上活動も行い、地域スポーツの発展にも努めている。